離乳食

離乳食の裏ワザ!だしを簡単にとる方法でぐっと楽になる

Baby food back tricks

 

こんにちは!

1歳の子育てをしながら、第2子を妊娠中のズボラママのれこ(@aj4566)です。

 

ママさん
ママさん
だしをとりたいけどめんどくさい…。市販のものでもいいけど、簡単にとれる方法ないかな?

 

れこ
れこ
そんなお悩みを解決します! 

 

  • 離乳食のだしを簡単にとる裏ワザが知りたい
  • 離乳食を楽にする方法を探している

 

少しでも離乳食を作る手間を減らしたい方には必見の内容です。

どうぞ最後までご覧ください。

 

かぼちゃと芋類を大人のご飯と一緒に炊く方法はコチラから

 

Baby food rice cooker
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離乳食の裏ワザ!だしを簡単にとる方法

 

用意するもの
  1. 耐熱容器
  2. かつおぶし:1パック(5g)
  3. お湯:1カップ(200ml)
  4. 茶こし
  5. 冷凍保存をする容器

 

冷凍保存をする容器

100均の氷を作る容器(フタが付いているもの)で全然事足ります。

 

 

市販でこういうのが売ってありますが、1個は持っておくと便利です!

 

れこ
れこ
市販の容器の方が冷凍したものを取り出すときに簡単なのでおすすめです!

 

製氷器は冷凍したものを取り出すときに取りにくく、ものすごく力を入れるか後ろから水を流して取るかの2択に迫られます…。

 

離乳食が楽になるには?初期・中期・後期にも使える!

 

  • すべての離乳食期間で使えます♪

 

冷凍すればストックもできるので便利ですよ!

 

離乳食のだしを簡単にとる方法~作り方~

 

Baby food back tricks

 

簡単にだしを作る方法
  1. 耐熱容器にかつおぶし1パックを入れる
  2. お湯1カップを注ぐ
  3. 5~10分おく
  4. 茶こしでこす
  5. 冷凍保存容器に入れる

 

れこ
れこ
たったのコレだけです!

「急須に同じ分量を入れて蒸す」という方法もあります!

 

 

 

 

少量で離乳食だけに使いたいときや、簡単なので時間のないときにさっとできるので便利です!

 

離乳食を楽にする方法!究極のズボラママへ捧げるとっておきの裏ワザ

 

  • ベビーフードの活用です!笑

 

 

少量タイプのものから試すのもありです!

 

 

私的にはボトルタイプおすすめです!

使いたい量を調節できるし、大人の料理にも使えるので1本持っておくと便利です。

 

れこ
れこ
添加物・食塩などを使用していないので離乳食に安心して使えます!

 

厚生労働省では離乳食の手作りが負担に感じる場合には、赤ちゃんの月齢に合ったベビーフードを利用することをすすめています。

 

最新の離乳食のガイドラインについてはコチラから

 

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離乳食の野菜スープは簡単に作れないの?

 

ママさん
ママさん
だしは簡単に作れるのは分かったけど、野菜スープは?

 

れこ
れこ
野菜スープも簡単にできますよ!

 

離乳食の野菜のストックを作る際に、同時に野菜スープも作れる方法があります。

 

詳しくはコチラから

 

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ベビーフードを活用するならコチラ

 

 

離乳食作りが楽になるには?簡単にだしがとれる裏ワザ!|まとめ

 

以上、いかがだったでしょうか?

 

れこ
れこ
毎日の離乳食作り…本当にお疲れさまです。

 

少しでも負担が減らせるように楽な方法を使って、子育てがんばっていきましょう!

このテクニックが少しでも皆さんのお役に立てたら幸いです。

ではでは!

 

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