子育て

【離乳食】炊飯器でごはんを炊くついでにさつま芋を簡単調理!

離乳食 さつまいも 炊飯器 アルミホイル

 

こんにちは!

2歳と0歳の子育てをしている、2児ママのれこ(@aj4566)です。

 

れこ
れこ
今回は離乳食さつまいも炊飯器でごはんを炊くついでに作れちゃう裏ワザをご紹介します♪

 

  • 離乳食作りがめんどくさい
  • 離乳食作りを楽したい
  • 離乳食初期から完了期、幼児食まで使える方法が知りたい

 

そんな方に是非読んでほしい、とっておきのテクニックです!

ぜひ最後までご覧ください。

 

離乳食の卵を簡単にできる方法は「離乳食の卵がめんどくさい!簡単にできる小技を大公開!」をご覧ください。

 

離乳食 卵 めんどくさい
離乳食の卵がめんどくさい!簡単にできる小技を大公開!離乳食の卵がめんどくさい!離乳食の手間を減らしたい方必見!簡単にできる小技を大公開しています。...

 

用意するもの

 

  1. 炊飯器
  2. お米
  3. 芋類
  4. アルミホイル

 

いも類はサツマイモやじゃがいも、かぼちゃなんかでもいいです。

 

炊飯器は「炊く」機能があれば全然問題ないので、どのご家庭の炊飯器でも出来ちゃいます。

 

手順

 

手順
  1. 炊飯器にお米を入れる
  2. アルミホイルで包んだ芋類をそのままポン☆
  3. あとは普通にご飯を炊くだけ

 

 Short-time housework

 

たったのコレだけです。

 

れこ
れこ
お米の量と水の分量さえ間違えなければお料理な苦手なわたしでも失敗せずに作れます!笑

 

規定の水加減の分量より少し多めに水を入れてください。

 

 離乳食だけではなく、大人のポテトサラダやじゃがバター、もう1品が簡単に出来ちゃいます♪

 

調理する上で気を付ける事

 

  • アルミホイルはしっかりと閉める
  • 欲張らず適量を入れる
  • 他の野菜と混合にしない

 

1.アルミホイルはしっかりと閉める

 

アルミホイルをしっかると閉めておかないと、上手く蒸せません。

また、ご飯とひっついて悲惨なことに…。

 

2.欲張らず、適量を入れる

 

あまり多く入れてしまうと双方(ごはん・芋類)共に上手く出来上がりません。

大体3合炊く場合はじゃがいも(中)2個ぐらいが妥当です。

 

適量はお持ちの炊飯器の性能や容量で見極めて下さい。

 

3.他の野菜と混合にしない

 

  • キャベツとサツマイモを一緒に包む。

 

出来ないこともないのですが、わたしは別にすることをおすすめします。

 

れこ
れこ
野菜だけを蒸す方法もあるよ!

 

 

離乳食 何を作ればいいか分からない
離乳食何を作ればいいかわからない方へ!初期~後期の炊飯器ストック技離乳食何を作ればいいかわからない方へ!初期~後期まで使える炊飯器のストック技です。それぞれの離乳食期間に合わせた保存方法もご紹介しています。...

 

炊飯器でついでに調理した出来上がりは…?

 

味について
  • さつまいもなどは時間をかけて蒸すと甘くなります!
  • ふっくらほくほくの仕上がりに満足です♪

 

電子レンジでやる方法もあるのですが、電子レンジだと若干パサパサしていて甘みも蒸す方に比べたら劣るような感じもしました。

 

れこ
れこ
電子レンジも簡単で便利なんですけどね;

 

時間に余裕があって、ふっくらとした触感と味を楽しみたい方は是非炊飯器でお芋類を蒸してみてください♪

 

結果

1つの作業で2つの事が出来て、まさに一石二鳥です。

 

離乳食初期は蒸した芋類を裏ごしすればOKです!余った分は大人の料理に使えばいいだけなので無駄がありません!

 

【離乳食】炊飯器でごはんを炊くついでにさつま芋を簡単調理!|まとめ

 

以上、いかがだったでしょうか?

この方法を知ってから、ごはんを炊くのが好きになりました!(笑)

あとはめちゃくちゃ楽!

離乳食の手間ひまも「ごはんを炊くついでなら…」という感覚なので苦になりません。

よかったら是非とも試してみてください♪

ではでは!

 

こちらの記事もおすすめ!

COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。

CAPTCHA