離乳食って作るのが大変ですよね…。
そこで、超ズボラなわたしが、離乳食を手抜きで作る簡単な麺類の調理方法をご紹介したいと思います！
- 離乳食の手抜き簡単テクニック！麺類の調理が楽になる3つの方法
- 袋入りの麺は袋ごとカットして冷凍
- 小分けの冷凍うどんの購入
- そうめんは折ってゆでる
以上についてまとめました。
少しでも離乳食の負担を軽くしたい方は、ぜひ最後までご覧下さい！
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目次
離乳食の手抜き簡単テクニック！麺類の調理が楽になる3つの方法
麺類の調理が楽になる3つの方法
- 袋入りの麺は袋ごとカットして冷凍
- 小分けの冷凍うどんの購入
- そうめんは折ってゆでる
1.袋入りの麺は袋ごとカットして冷凍
ゆでうどんや中華蒸し麺などに使えます！
<袋入りの麺は袋ごとカット>
・袋入り麺を袋に入れたまま使う分だけカット
・残りは断面にラップをして冷蔵庫に入れる
れこたったのコレだけで効率よく使うことが出来ます！
使う分だけカットすることで残った分も保存しやすいです。
茹でるときのポイント
- 刻んでから茹でる
- 包丁を濡らしてから切るとくっつきにくい
うどんがまとまっているので最初に刻んだ方が楽です！
<茹でて1食分を冷凍しておく>
更に効率よくしかも長持ちするようにするにはこの方法がおすすめです！
- 麺類を食べやすい長さに切る
- 柔らかく茹でる
- 1食分を冷凍する
解凍するときは電子レンジでチン☆すればOK！
・電子レンジで500Ｗ：約1～2分で解凍して下さい。（量によって調整）
れこ冷凍する小分けトレーはリッチェルがおすすめ！
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2.小分けの冷凍うどんの購入
「切ってラップするのもめんどくさい」という究極のズボラさんへ捧げます…！笑
出典：コープ商品サイト｜日本生活協同組合連合会
- 商品名：やわらかいミニうどん
- 容量：480ｇ（80ｇ×6個）
- 価格：298円(税込321円)
生協の商品は無料でお試しもできます！
お住まいの地域の生協（コープ）に問い合わせてみてください♪
れこわたしも実際に使っていますが、うどんだけではなく他の離乳食作りでも便利で役立つ製品がたくさんあります…！
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3.そうめんは折ってゆでる
- そうめんをジップロックに入れる
- そのままポキポキ折る
- 茹でる
最初から細かくなっているのでいちいち切らなくていいので便利です！
折るのすら嫌なズボラさんはコレがおすすめ！
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離乳食手抜きすぎ！ズボラママでもできる超簡単な麺類の調理方法3つ｜まとめ
麺類の調理が楽になる3つの方法
- 袋入りの麺は袋ごとカットして冷凍
- 小分けの冷凍うどんの購入
- そうめんは折ってゆでる
ちょっとした工夫で離乳食作りが劇的に楽になります！
離乳食作り…毎日大変ですが、楽な方法を活用しながら乗り切っていきましょう！
本当にめんどくさくて作りたくないときは、ベビーフードの活用もして下さいね♪
ではでは！
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