つわりってツラいですよね…。
わたしも初めて妊娠したとき、「これが噂のつわりか！」と感心していたのも束の間…。
思っていた以上にきつくて仕事を退職しよか休職しようかで迷いました…。
れこ「妊娠したら退職」が昔は一般的でしたが今は違います。
- つわりが酷くて休職か退職で迷っている
- 終わらないつわりで仕事をどうするか悩んでいる
- 15~16週でつわりが終わるって本当？
この記事ではこんなお悩みをお持ちの方の参考になる記事となっています。
れこ勿論体調のことも考慮する必要がありますが、今退職か休職かで悩んでいるママさんに休職するメリットについても知ってほしくてこの記事を書きました。
わたしの体験談も書きましたので、必ずお役に立てると思います。
つわりのピークに仕事はできる？【体験談】
つわりは何週から？早いと感じたつわりの症状
・つわり開始時期：7週目頃
・症状：気持ち悪さと吐き気
わたしの場合、つわりは妊娠2ヶ月目（7週目頃）の終わりに出始めました。
れこまだ安定期に入っていない為、職場への報告は控えていましたが、気持ち悪くて体調が優れない日もあった為、仕事で迷惑を掛けない為にも上司に報告しました。
報告した3日後、症状の気持ち悪さと吐き気がＭＡＸになり、ついに休職することにしました。
つわりで退職か休職かで悩む
終わらないつわりとひどい症状で退職も頭をよぎり…
わたしの場合はつわりがひどく、なんとか職場に行っていた状況でしたが、倦怠感と気持ち悪さで仕事どころではありませんでした。
れこ仕事を休む日も出てきて、周りにも迷惑を掛けるし、このまま退職してしまおうか…。
そんな考えが頭をよぎる日が増えてきました。
つわりが15週～16週で終わらない
わたしの場合、つわりは妊娠17週0日／妊娠5か月（妊娠中期）頃に終わりました。
・開始時期：妊娠5～6週頃
・終了時期：妊娠12週～16週頃
・ピーク時：妊娠8～10週頃
れこわたしの場合、目安よりも少し遅れて終わりましたが、人によってはずっと続く場合も…。
つわりでそのまま退職する道もあり？
わたしは第2子妊娠中、休職後、産休を待たずに退職しました。
理由はつわりではないのですが、第1子のお世話と自分の体調を考えての選択でした。
ワーママが休職をしようと思った理由
ある日、妊娠のことについて調べていたとき、ふと「もらえるお金」について目に留まりました。
妊娠・出産時に受けられる支援は沢山ありますが、ママの働き方によって受けられる支援が異なることを知ったのです！
- 職場復帰ママ
- 出産退職ママ
- 専業主婦ママ
もし、退職を選んだ場合、「出産手当金」がもらえなくなる可能性と「育児休業給付金」がもらえなくなります。
ワーママの体調不良は退職しかない？休職をすすめるメリット
もしこのまま退職をするともらえるお金が減るのは分かりました。
れこでも、この辛い症状を抱えながら仕事をするのは無理だ…。
そこで登場するのが休職による「傷病手当金」の存在です。
病気やケガで働けず給与が支払われないときにもらえるお金「傷病手当金」の対象
つわりや切迫流産、切迫早産の場合も対象です！
| 職場復帰 | 〇 |
| 出産退職（在職中） | 〇 |
| 専業主婦 （自営業・フリーランス） | × |
病気やケガによって仕事ができず、一定額以上給与が支払われない場合に生活を補償するためにもらえるお金が「傷病手当金」です。
れこ自宅療養の場合も医師の診断書があれば対象となりますよ。
傷病手当金については「全国健康保険協会」でご確認下さい
傷病手当金の条件（もらえるお金と申請方法）
傷病手当金の条件（つわり・切迫流産・切迫早産も適用）
・退職日までに継続して1年以上の被保険者期間があること。
・退職日に傷病手当金を受けているか、または受ける条件を満たしていること。
れこ4日以上仕事を休み、給与が十分に支払われない場合は申請できます。
| 対象 | 健康保険加入者（国民健康保険は対象外） |
| 金額 | 1日につき「支給開始前12ヵ月間の各標準報酬月額の平均額÷30」×2/3 |
| 申請方法 | 勤務先の事業主や医師から証明をもらい申請 |
| 申請期日 | 労務不応であった日ごとにその翌日から2年以内 |
| もらえる時期 | 傷病手当金申請書の提出から1～2か月後 |
傷病手当金のもらえるお金の総額（計算方法）
【わたしの場合（仮）】
待機期間中は支給されないため、実際は12日間が支給対象期間です。
- 標準月額報酬：20万
- 症状：妊娠悪阻（つわり）
- 7/1～15まで労務不能となり自宅療養をする場合
【支給日額】
200,000円÷30＝約6,666円
6,670円×2/3＝約4,447円
【傷病手当金】
4,447円×12日＝約53,364円
れこ第2子妊娠中も、2回も活躍してくれました…！
第2子妊娠中に休職したお話は「【絨毛膜下血腫体験談】突然の出血に恐怖した妊娠初期の血の塊とは？」で詳しく書いています。
第2子妊娠中、入院したときも傷病手当のお世話になりました！
詳しくは「妊娠初期に風邪をひいた体験談！喉の痛み、鼻水、頭痛から9日間入院」をご覧ください。
実際に傷病手当金をもらうための流れ【体験談】
- 病院に行って診断書を書いてもらう
- 職場に診断書を見せて、休職をしたい旨を伝える
- 「健康保険傷病手当金支給申請書」を病院と職場に記入してもらう
- 提出後、約1か月後にお金が振り込まれる
産科に行って診断書を書いてもらうときはつわりの症状で仕事に行けない（休職したい）旨を伝えました。
診断名は「妊娠悪阻」でした。
れこわたしのように入院ではなく、自宅療養の場合でも適応になりますよ！
診断書でなくても「母性健康管理指導事項連絡カード」でも大丈夫です！
診断書よりもお安い値段で妊婦さん専用なのでおすすめです！
「健康保険傷病手当金支給申請書」に医師と職場の記入欄があるので書いてもらい、提出します。
こちらから申請しないと「傷病手当金」はもらえません。
れこつわりで働けない分、お金が支給されるのは本当にありがたかったです！
「健康保険傷病手当金支給申請書」は加入している健康保険に問い合わせてみてください。
「国民健康保険」加入の方は、傷病手当金はもらえません。
終わらないつわりで仕事を退職？休職をすすめる理由とメリット｜まとめ
以上、いかがだったでしょうか？
今、体調不良や出産後の職場復帰で悩んでいるママさん…。
今回の記事が退職した場合とそのままお仕事を続ける場合を考えるきっかけになれば嬉しいです。
れこご自身の体調やライフプランに合わせて、どうかじっくりと検討してみてください。
わたしは休職をして、仕事を続ける選択をして、結果的に良かったな～と思っています。
お金の心配をしなくて済むのが何よりありがたかったです！
れこ職場への言いにくさ、休職してもどったときのあの気まずさ、そしてつわりが大変なのは勿論ありましたが…(笑)
あの時がんばって働いて、選択した自分にはよくがんばった！と言ってあげたいです。
皆さんも、自分自身が納得できる答えを見つけていけるといいですね。