妊娠中に寿司を食べて後悔した？妊婦で実際に生ものを食べてた体験談を暴露！

妊娠中にお寿司を食べて後悔したことはありますか？

わたしは妊婦のときに生もの食べてた経験があるのですが、お寿司を食べて後悔した経験があります。

以上についてまとめました。

妊娠中にお寿司を食べて後悔した経験が気になる方や、妊婦さんでもお寿司を食べたい方には必見の内容です♪

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妊娠中に寿司を食べて後悔した経験は？

妊娠中に寿司を食べて後悔した経験は
あります！

妊娠中の寿司がダメだとは知らず、実は妊婦であるのにも関わらず食べていました…。

幸い、妊娠中にお寿司があたったという事はありませんでした。

後から妊婦さんがお寿司を食べていけない理由を知って、ゾッとしました。

＼ 妊婦が寿司を食べてはいけない理由／

わたしはつわりがひどく、休職したりしながらなんとか産休まで仕事をやり遂げました…！

働く妊婦さんは休職か退職かで悩むこともあると思いますが、後悔しない選択をしてほしいです！

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妊娠中に生ものを食べてた体験談

妊娠中は免疫力も低下しており、食中毒にかかりやすい可能性が高いです。

メチル水銀を多く含む大型魚（マグロなど）は食べていませんでした。

しかし、「生サーモンやカツオ・アジ・サバ・サンマ・イワシなどにはアニサキスが潜んでいる可能性が高い」と知った後は後悔しました。

結果的に、妊娠中に生ものを食べてた後もお寿司にあたったという事もなく、無事に過ごすことができました！

妊娠中の寿司は障害に関係があるって本当？

妊娠中の寿司（生もの）と障害について、関係性を調べてみました。

妊娠中に寿司（生もの）を食べることで
メチル水銀を多く摂取すると
胎児の中枢神経系（脳）の発達への影響が懸念されます。

厚生労働省が妊娠中に摂取してよいとされるメチル水銀の量など、明確に記載しています。

参考｜魚介類に含まれる水銀について｜厚生労働省

妊婦さんでもお寿司を食べられる方法は？加熱寿司が話題に…！

妊婦さんでもお寿司を食べられる方法は
「加熱寿司」があります！

加熱寿司とは、生ものや寿司ネタが食べられない妊娠中の方に向けた「火を通したお寿司」です。

わたしが妊娠中のときだったら、後悔する前に迷わず加熱寿司を食べていたと思います…！笑

ただ、お高い（1人前：税込6,900円）のが1番のネック…！

でも「妊婦さんでもお寿司を食べたい！」という熱い要望にお応えして、加熱寿司さんがキャンペーンを開催されています！

昨年11月に発売開始し、半年で1,500食の加熱寿司をお届け致しました。感謝を込めて、妊娠中の方を対象に、“つわおわ宣言”キャンペーンを実施します。

この投稿をいいね&RTで、数量限定で加熱寿司を1人前無料でプレゼントします。詳細は以下ツリーのプレスリリースをご確認ください。 pic.twitter.com/06AJf9Eg5z

— 加熱寿司┃火を通したお寿司 (@kanetsu_sushi) May 22, 2023

妊娠中の方を対象に、加熱寿司を1人前無料でプレゼントするという内容です♪

つわおわ宣言キャンペーンは、2023年5月22日20時〜29日20時まで開催中です！（終了しました）

妊娠中に寿司を食べて後悔した？妊婦で実際に生ものを食べてた体験談を暴露！｜まとめ

以上、妊娠中にお寿司を食べた後悔についてでした。

妊婦さんが寿司を食べてはいけない理由は2つあります。

わたしは妊娠中に生ものを食べてた経験がありますが、幸いにもお寿司があたったり、赤ちゃんへの障害もなく元気に過ごせています。

加熱寿司は妊娠中の方でも安心して食べられるので、妊婦さんでお寿司が食べたい方はぜひ利用してみてください♪

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